КРАСОТА:

Многие женщины говорят, что от запаха духов зависит очень многое, например,
При язве желудка на стенках органа появляются деформации и болячки, которые
Все хотят иметь красивые, здоровые волосы, но учитывая в какой экологической
Для каждой мамы самым приятным событием в жизни является рождение ребенка. Всю
Любому человеку после медосмотра говорят о том, что у него есть гастрит. Это

Пищевая аллергия у детей

20.03.16 | Раздел: Дети | Просмотров: 664 | Автор: admin |

 Каждая мама грудничка-аллергика знает, какие продукты могут вызвать аллергическую реакцию. В список «опасных» продуктов входят: многие овощи и фрукты, куриные яйца, коровье молоко, рыба, орехи и даже хлеб. Если все эти продукты исключить из рациона мамы и самого малыша, чем же тогда кормить своего ребенка, спросите Вы!  Возможно, выбор не так уж велик, гипоаллергенных продуктов, но, тем не менее, составить меню и достаточно сбалансированное можно, это и поможет избежать пищевой аллергии.

 

 

 

           Начнем с овощей. Кабачок, цветная капуста, брюссельская капуста и брокколи, являются более безопасными и стойкими к аллергии. Белокочанная капуста, то же очень редко вызывает аллергию, но она подойдет для детей старше одного года, раньше нельзя, так как в капусте много клетчатки и может вызвать газообразование. Очень часто, аллергологи советуют включать в рацион тыкву, она содержит очень много полезных микроэлементов. Хочу уточнить, что тыква должна иметь мякоть светло-желтого цвета, а не оранжевую.

        Далее рассмотрим фруктовое семейство. Наиболее безопасную ступень, занимают фрукты, с минимальным содержанием красящих, природных пигментов: белая и желтая черешня, светлые сорта слив, зеленые яблоки и груши, белая смородина. Очень важно, для наименьшего риска, не забывайте чистить фрукты от кожуры. Некоторые педиатры, советуют включать в рацион, еще бананы. Я бы не советовала, давать бананы, так как их обрабатывают микроэлементами, которые служат для более долгого сохранения. Как раз, они и могут вызвать аллергическую реакцию.

        На очереди, кисломолочные продукты: натуральные йогурты, кефир, творожок, желательно без добавок, простокваша. Для мамы еще можно ввести в рацион несоленые и неострые сыры. Несмотря на то, что коровье молоко является аллергеном, только в редких случаях от него появляются реакции. В молоке, очень много, жизненно - необходимых микроэлементов, которые благотворно влияют на пищеварение.

          Мясо - является, главным источником животных белков, которые необходимы для создания новых клеток, способствуют увеличению гемоглобина в крови. Содержит аминокислоты, витамины группы В, соли. Наиболее гипоаллергенными следует считать: конину, крольчатину и оленину. Еще можно приплюсовать, к этому списку, мясо индейки и постную свинину. Чтобы снизить риск реакций, отваривайте мясо дважды, первый бульон выливайте, а так - же готовое мясо следует употреблять с зеленью. От зелени крайне редко бывает аллергия, и она способствует к лучшему усвоению животного белка. 

        ЩИ ДА КАША – ПИЩА НАША. Меньше других круп, могут вызвать аллергию гречка, кукуруза и пшено (с 9 месяцев). Для малышей лучше подходит безмолочная гречневая и кукурузная каша. Рисовую кашу, следует давать с осторожностью, особенно детям с задержкой стула. 
       В редких случаях, любые продукты могут вызвать пищевую аллергию, даже гипоаллергенные. В таких случаях, следует составлять меню, с осторожностью и под контролем врача.


Вы читали: Пищевая аллергия у детей

(голосов: 1)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Без сомнения, очень важным вопросом в жизни человека, является правильное питание. Качество тех продуктов, которые мы употребляем, и сам рацион,
Лето…  Сразу  в голове появляются мысли – море, солнце, песок…  Лето замечательное время для отпуска и отдыха.  Кто-то любит
 Какой материал лучше выбрать для чемодана? В первую  стоит обратить внимание на такие: нейлон с водоотталкивающим покрытием, 
Собираетесь в отпуск, в другую страну? Самое время получить загранпаспорт! Как  сделать это наиболее быстро и удобно поговорим  сегодня.
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.

ОТНОШЕНИЯ:

Как восстановить отношения с мужем, женой, девушкой или парнем?
Как восстановить отношения с мужем, женой, девушкой или парнем?
02.05.14 | Он и Она
Отношения между мужчиной и женщиной – вопрос, настолько сложный и загадочный, что судить о нем со стороны крайне сложно. Каждая
Формула любви. Что такое любовь?
Формула любви. Что такое любовь?
08.12.13 | Он и Она
Психологи отмечают интересное свойство психики, связанное с ожиданием результата. Известно, что само по себе ожидание какого-то
Как воспитать из мальчика мужчину?
Как воспитать из мальчика мужчину? Ни один отец, воспитывающий мальчика, не пожелает, чтобы его ребенок стал женоподобным. Напротив, каждый родитель мечтает, чтобы

ПУТЕШЕСТВУЕМ:

Что взять с собой в лагерь мальчику и девочке?
Что взять с собой в лагерь мальчику и девочке? Несомненно, лето – самая веселая пора для детей, особенно, когда у родителей ест возможность отправить ребенка в путешествие
Список того, что можно взять с собой в поезд из еды и вещей?
Список того, что можно взять с собой в поезд из еды и вещей? Собираетесь поехать отдохнуть? Одним из самых распространенных видов транспорта является железная дорога. Еще к преимуществам
Как правильно выбрать чемодан на колесиках для путешествия
Как правильно выбрать чемодан на колесиках для путешествия  Какой материал лучше выбрать для чемодана? В первую  стоит обратить внимание на такие: нейлон с водоотталкивающим
Остров Кюрасао
Остров Кюрасао Кюрасао - это остров в Карибском море с разнообразным рельефом. С южной его стороны располагаются гавани, бухты и заливы. Рельеф

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

При копировании материалов с сайта, обратная активная ссылка на наш сайт обязательна. © 2012 Женский Интернет Журнал